- Trzeba też pamiętać, że każdy z członków rodziny przeżywa własną żałobę i również potrzebuje wsparcia. Na początku żałoby nie powinno się pocieszać takimi słowami: „nie martw się”, „wszystko będzie dobrze”, bo to są najgorsze słowa, dlatego że...
![Jak zachęcać dzieci do samodzielności bez dawania sobie wchodzić na głowę? [ROZMOWA Z PSYCHOLOGIEM]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d4/1d/627e4549525d8_o,size,969x565,q,71,h,ba1651.jpg)
Kiedyś zadałam studentom pytanie, jakie ich zdaniem jest dziecko idealne. Odpowiadali: ciche, posłuszne, wykonujące polecenia. Następnie zapytałam, jaki powinien być dorosły? Kreatywny, otwarty, pewny siebie. Pytanie więc, kiedy to ciche i...
Rozmowa z dr Ewą Woydyłło-Osiatyńską, psychologiem.
Czarne koty, piątki trzynastego, znaki zodiaku i talizmany przynoszące szczęście. Skąd bierze się wiara w przesądy i horoskopy?
Pandemia pozwoliła ludziom podjąć decyzje z którymi zwlekali od lat – część zdecydowała się na terapię dla par, część stwierdziła, że nie ma czego kleić i podjęła decyzję o rozstaniu. Gdzie w tym wszystkim znalazły się dzieci i jak pomóc rodzinie...
O tym, jak rodzinne traumy lubią się powielać z pokolenia na pokolenie i dlaczego nieraz tak trudno jest wyrwać się spod wpływu rodziców, mówi dr Joanna Lessing-Pernak, psycholożka z Centrum Uważności w Bydgoszczy.
O tym, jak pandemia wpłynęła na naszą aktywność, jak znaleźć w sobie motywację do ćwiczeń i uniknąć pułapek myślowych, przez które rezygnujemy z wysiłku, rozmawiamy z Mateuszem Mindą, psychologiem sportu.
– Nie wystarczy nic nie robić, aby odpocząć. Dostarczanie sobie przyjemności powoduje pewne „rozkurczenie” organizmu. To rodzaj masażu psychicznego – mówi Dorota Kaczmarkowska, lubelska psycholożka.
Płyń z prądem, bądź wodą i wiedz, że jesteś częścią wielkiego bezkresnego oceanu... „Niczego się nie wyrzekać, do niczego się nie przywiązywać” - mówił Anthony de Mello. Odpuścić kontrolę i poddać się prądowi życia, z niczym nie walczyć, tylko...
Emocje nie są z natury złe albo dobre. Po prostu niektóre kojarzymy z przyjemnością, a inne wręcz przeciwnie. Ale nawet te zdawałoby się „złe” są nam bardzo potrzebne – mówi Lilianna Jarmakowska-Kostrzanowska z Instytutu Psychologii UMK.
Kochają się i nie znoszą, podziwiają się nawzajem i zaciekle konkurują. Ich wzajemne stosunki nie są wolne od zazdrości. Ale i tak zdaniem większości sióstr i braci więzi z rodzeństwem nie da się niczym zastąpić.
"Ludzie są nie tylko nastawieni na współpracę, ale są do tego twórczy i pomysłowi" Z dr. Wiesławem Baryłą, psychologiem społecznym rozmawia Ryszarda Wojciechowska.
O tym, jak radzić sobie w sytuacji epidemii koronawirusa, jak rozmawiać o niej z dziećmi i jak wspierać siebie wzajemnie mówi Artur de Rosier, psychiatra, prezes Wielkopolskiej Izby Lekarskiej.
Rodzice stają przed nie lada wyzwaniem. Pandemia koronawirusa wzbudza strach i panikę nie tylko wśród dorosłych, ale również dzieci. Zamknięte szkoły, pustki w sklepach, kolejne złe informacje budzą u nich niepokój. Jak o tym rozmawiać? Wywiad z...
W trudnych chwilach pomaganie jest szczególnie ważne. Działając dla innych możemy pomóc też sobie i poskromić lęk. Brzmi to paradoksalnie, ale faktycznie wspierając innych możemy pomóc… sobie.
Rozmowa z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z „Dialog. Centrum Terapii Rodzin” w Rzeszowie o lękach dzieci dotyczących koronawirusa.
Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem, psychoterapeutą, dyrektorem merytorycznym Instytutu Psycho - Immunologii.
Filip Chajzer udawał atak paniki na wizji w trakcie programu "Dzień dobry TVN", który miał emisję 29.11.2019 r. W trakcie rozmowy z psycholog Marią Rotkiel, Chajzer podkreślał, że to temat poważny i nie można sobie z niego "robić jaj". Pod koniec...
Boją się, że popełnili życiowy błąd i źle wybrali kierunek edukacji, nie radzą sobie z presją, mierzą się z lękiem, depresją, myślami samobójczymi. W ciągu zaledwie ośmiu miesięcy Studencki Ośrodek Wsparcia i Adaptacji (SOWA) Uniwersytetu...
Ludzie nie lubią przymusu, a więc nakazów, zakazów, cenzury, przemocy itp. oraz czują potrzebę przeciwstawiania się im. Nawet jeśli ulegamy przymusom (np. narzuconym przez przełożonych), to większość z nas na dnie duszy i tak odczuwa pokusę buntu.
Po drodze zapominamy o tym, co jest w życiu ważne. I nagle okazuje się, że wszystko, co robimy, zmierza w złym kierunku - mówi psycholog Katarzyna Korpolewska.
Po co zawodowemu sportowcowi psycholog? Porozmawia o ptaszkach i o żonie, która zaczyna rodzić, gdy mąż, sportowiec trenuje setki kilometrów od domu. Nauczy oddychać i uchroni przed depresją. Najpierw namówi na czytanie, potem zniechęci do myślenia.
Miło myśleć, że niełatwo nas zmylić, że przejrzymy każde oszustwo… Tymczasem badania jasno pokazują, że prawdopodobieństwo wykrycia kłamstwa jest zbliżone do wyrzucenia reszki. To około 50 procent. Pół na pół – mówi dr Joanna Ulatowska.
Psychoterapia może być wspaniałym narzędziem, ale może też sprawić, że wpadniemy w pułapkę. Nie dajmy się więc oszukać, że wszystko zależy od nas. Tomasz Stawiszyński napisał książkę, która nie ma leczyć. Może za to sprawić, że uwolnimy się od...
Badanie zajmuje około 10 minut. Wybieram opcję „płeć” i po chwili już skupiam się na dopasowaniu konkretnych określeń do obrazków. Stosując się do instrukcji - wyłączyłam wszystkie inne programy, żeby skoncentrować się na wypełnianiu testu. Jestem...
Jak można kierować swoimi uczuciami i skracać trwanie tych przykrych, a wydłużać czas tych przyjemnych? Suwak zmieniający natężenie emocji, bardzo by się w życiu przydał!
Rozmowa z Krzysztofem Tarką, psychologiem, twórcą modeli zarządzania marką rynkową, o tym, jak naprawić społeczeństwo, by wydobyć z niego największy potencjał.
Im niższe mamy poczucie wpływu na własne życie, tym silniej wierzymy, że jakaś siła zewnętrzna kieruje losami ludzi i świata. I nie musi to być koniecznie rząd, może być także Bóg, przeznaczenie, jakieś siły astralne, masoneria, Żydzi, iluminaci itp.
Mam pilną prośbę o pomoc ze strony Czytelniczki. Kobieta ma blisko 50 lat, dwójkę dzieci: 15 - letnią dziewczynkę i 13 - letniego chłopca.
Nasze lęki bywają objawem wypartych pragnień. To dziwaczny wniosek, bo mówi on, że jeśli się czegoś boimy, to oznacza, że podświadomie tego pragniemy... Na przykład człowiek, który ma wyparte skłonności homoseksualne, zamiast pragnąć kontaktu z...
O tym, co mogło być przyczyną ataku nożownika w Stalowej Woli, a także czy można rozpoznawać osoby z zaburzeniami psychicznymi i jak chronić się przed ich agresją rozmawiamy z psychologiem z Rzeszowa, Natalią Tomalą.
O tych osobistych tajemnicach może nie wiedzieć żaden inny człowiek, a jednak wpłyną one na nasze relacje z ludźmi…
![Z hipnozą jest odwrotnie niż z Yeti [ROZMOWA]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/21/23/59d7b6de590d5_o,size,969x565,crop,0.0000x0.0737x1.0000x0.3302,q,71,h,26c94c.jpg)
Czy dzięki sile sugestii można rzucić palenie i pozbyć się kompleksów? Przed czym tak naprawdę chronią nas fobie? Czy podczas terapii za pomocą hipnozy tracimy nad sobą kontrolę? Czy hipnoterapeuta potrzebuje różdżki i wahadełka? Mówi o tym ANNA...
Kłamiemy. Badania pokazują, że nawet kilka razy dziennie. Gros tych kłamstewek ma funkcję obyczajową - są np. sposobem na podtrzymywanie konwencji społecznych: „Właśnie miałem do ciebie zadzwonić”...
We współczesnym świecie pesymizm się nie sprawdza. Optymiści lepiej radzą sobie ze stresem, są bardziej wytrwali, mniej chorują i żyją dłużej.
Coraz gorzej radzimy sobie z życiem. Samobójstwa popełnia w Polsce dwa razy więcej ludzi niż ginie w wypadkach samochodowych. - Sytuacja bije na alarm - ostrzega psycholog, dr hab. Paweł Izdebski.
Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.
© 2000 - 2023 Polska Press Sp. z o.o.
